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Guide ANIMALISTE (Vegan / Bio / Zero Waste / Commerce Equitable...) pour la NOURRITURE !


Règle générale - Boycotter les produits qui :
- Sont faits par des animaux autres que les humain-e-s
- Nécessitent le travail d’animaux non-libres (humain-e-s y compris) / esclaves.
- Sont faits par des humain-e-s sous-payés / esclaves.
(Achetez au maximum BIO & FRANÇAIS ou BIO & COMMERCE EQUITABLE)
- Déforestent (Destruction d’habitat et meurtres d’animaux)
- Sont emballés dans du plastique.
(Si possible, achetez uniquement des produits en vrac : Zero Waste)

Liste non-exhaustive de produits à boycotter :
- Viande (Toutes les chairs animales)
- Lait animal (et tout ce qui en contient)
- Fromage animal (et tout ce qui en contient)
- Oeuf (et tout ce qui en contient)
- Miel (et tout ce qui en contient)
- Huile de palme (et tout ce qui en contient) : Déforestation, possible utilisation humain-e-s sous-payés (sauf commerce-équitable).
- Noix de Coco (et tout ce qui en contient) : Déforestation, possible utilisation de singes esclaves (sauf labellisé "One Voice"), possible utilisation humain-e-s sous-payés (sauf commerce-équitable).
- Amandes (et tout ce qui en contient) : Utilisation d'abeilles non-libres (esclaves)

Et à la place consommez :
- Fruits / Légumes
- Légumineuses / Féculents
- Protéines de soja texturées
- Seitan
- Tofu
- Tempeh
- Boisson végétal
- Fromage végétal
- Patisseries végétales
- Et tous les autres produits qui remplissent les critères de l’Animalisme

A SAVOIR : Tous les plats existent en version Végétalienne (VEGAN) !

Tapez le nom des plats que vous aimez suivi de « Recette Vegan » sur Ecosia.
(Vérifiez juste que les ingrédients soient bien Animalistes - et pas seulement Vegan)

Les magasins que je conseille :
- Biocoop (http://biocoop.fr/magasins-bio/Trouver-mon-magasin-Biocoop)
- Day by Day (http://daybyday-shop.com/magasin)
- Pour trouver d'autres magasins qui vendent en vrac (Zero Waste) : https://zerowastehome.com/app

Pour la liste des restaurants Végétaliens (Vegan) :
Site VegOresto : http://vegoresto.fr/

NB : Pensez à vous supplémenter en Vitamine B12. (Seul nutriment absent des végétaux, que nous savons produire sans utiliser les autres animaux depuis 1948)

Ce qu'il faut savoir sur la Vitamine B12 / L'iode / La Vitamine D (IMPORTANT !) :
https://andysmiley.blogspot.fr/2018/02/ce-quil-faut-savoir-sur-la-vitamine-b12.html

Plus d'informations sur la Santé Végétalienne (Vegan) ? :
https://andysmiley.blogspot.com/2018/02/la-sante-des-vegetalien-ne-s-vegan.html

Astuces Zero Waste / Zéro Déchet et Animalistes pour Débutants / Avancés (Vêtements, Electronique, Produits durables...) :
http://andysmiley.blogspot.com/2018/02/astuces-zero-waste-pour-debutant-e-s-et.html

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Qu'est-ce qu'être Animaliste ? :

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Plan d'action pour l'Abolition de L'Exploitation Animale :

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Liste et Adresses des Abattoirs :

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Astuces / Conseils Nutritionnels / Informations :

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Pourquoi boycotter le Lait Animal, le Fromage Animal et les Produits Laitiers animaux ? :

Pourquoi boycotter les Oeufs ? :

Pourquoi boycotter le Miel, la Cire, la Propolis ? :

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Pourquoi boycotter La laine et Le Cachemire ? :

Pourquoi boycotter Le Cuir ? :

Pourquoi boycotter La Fourrure et Les Plumes et Le Duvet ? :

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Pourquoi devenir Zero Waste / Zéro Déchet pour protéger les Animaux, la Planète et notre Santé ? :

Ce que vous ne saviez (probablement) pas concernant vos déchets :

Astuces Zero Waste / Zéro Déchet pour Débutants / Avancés :

Où acheter des produits Non-Emballés ? (Zero Waste / Zéro Déchet) ? :

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